RIZAP WOMAN (^^♪カウンセリングに行く流れ、確認事項!

RIZAP WOMAN 無料カウンセリングの申し込み方法から、話すことをまとめましたのでご参考にしてください。✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽


通う店舗を決める:WOMAN3店舗+池袋店1月、または、RIZAP既存店舗。

無料カウンセリング申し込みは、公式ページフォームから入力➡お客様受付センターより24時間以内に連絡➡ご希望の店舗・日程の調整。

カウンセリング当日どんな話をする!?
コース決め・トレーニングカスタマイズ:目的と、どんなトレーニングが良いかを考えておき相談しましょう。

インナービューティサポート:女性ならではの悩みも、専門的な知識を持った女性スタッフが居るので相談できるとのことです。こんな悩みは?もしあったら聞いておきましょう。

食事管理:サポート内容、アプリなどの操作方法を聞いておきましょう。

料金:他に、かかる費用が無いか?を確認しておいてくださいね!

全額保証制度

定期カウンセリング:担当者とスケジュールを確認しておきましょう!

主にこれらについて、要点を下にまとめています。

RIZAP WOMAN✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

女性専用ライザップ!で、あなたも“美しい体”に!
全員女性のトレーナー。質が高く、結果にコミット!
間違いなくキレイに理想の体になれるのは、やはりRIZAPですね!
ホテルのような豪華で綺麗な施設と設備。とてもジムとは思えない高級感!がありますね!


店舗✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

無料カウンセリングにいくには、まず、店舗をきめます。
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銀座店✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

交 通:各線 有楽町駅 徒歩10分 各線 東銀座駅 徒歩5分
住 所:東京都中央区銀座6丁目13−16ヒューリック銀座ウォールビル2F
ルート表示
銀座四丁目交差点から GoogleMap➡https://goo.gl/maps/apY9TJV1kEVSDQWX8
東 銀 座 駅から GoogleMap➡https://goo.gl/maps/NNJqjFMaLpH98M2DA

新宿店✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

交 通:各線 新宿駅東口 徒歩5分 東京メトロ 新宿三丁目駅 徒歩3分
住 所:東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F
ルート表示
新宿駅東口タクシー乗り場から GoogleMap➡https://goo.gl/maps/sQWUFKtWCnGJmTq38
新宿三丁目駅C6出口から GoogleMap➡https://goo.gl/maps/YGQD63LrA5zZAiQ29

上野店✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

交 通:各線 上野駅 徒歩5分
住 所:東京都台東区上野4-9-6ナガフジビル3階
ルート表示
上野駅不忍口から GoogleMap➡https://goo.gl/maps/29b7MtZ1RgBtmZCRA
上野中央通り地下歩道C7出口から➡目の前のナガフジビル3階

池袋店【2020年1月15日 OPEN予定】✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

池袋西口徒歩5分(現在公開待ちです。)
ルート表示
池袋駅西口から GoogleMap➡

どの店舗も、豊富なアメニティを使って、手ぶらで便利にジムに通えます。
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お子様の同伴は出来ません。↑

営業時間✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

7:00~23:00 ※年末年始を除く
(カウンセリング受付9:00~21:00)

カウンセリングお申し込みの流れ✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

公式ページより、無料カウンセリング申し込みへ➡

フォームにて記入してお申し込み➡
お客様へご返信 or お客様受付センターより24時間以内にご連絡➡
ご希望の店舗・日程をお伺いし決定。

無料カウンセリングに行くと✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

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まず、アンケート、施設案内から、体組成計計測など行い「何ヶ月で何kg痩せるか?」を出してくれます。

そしてあなた専用のダイエット設計となりますが、コースは同じでもどんな自分になりたいかによってプログラムを変えられますので、どれが良いかを以下から考えておきましょう。

※体の状態によっては、希望をかなえるには時間が掛かり料金が変わる可能性もありますので、そこのところをよく話を聞かなくてはなりません。

美ボディメイクコース✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

多種多様なお悩みを持つ女性に対し、RIZAPの膨大なデータより、運動神経・引き締めたい部位別にパーソナライズされたトレ ーニング科目の提供。

モデルプログラム コース期間60日~
□ 自分のなりたい体型や憧れの人の体型になりたい
□ ただ単純にダイエットしてしまうだけでは物足りなく感じている
□ 美しくなることを諦めてしまっている
□ より各部位に特化したプログラムを受けてみたい

モデルボディメイク コース期間60日~
□ どんな服も着こなせるモデルのようなプロポーションに憧れる
□ 体脂肪率の高さ、重力に負けてきたボディラインが気になる
□ ここ数年で10kg太った
□ 30代・40代になり一気に体型が崩れた
□ 今年こそ最後のダイエット。モデルのようなプロポーションを目指したい

産後ダイエット コース期間60日~90日間
□ 産後、体質が変わって体型が戻らない
□ 産後緩んだ骨盤をしっかりと締めたい・・・
□ 職場復帰や保育園などで、外に出る機会が多くなるので短期間で体型を戻したい
□ 忙しくて通えるか不安
□ 痩せたいし綺麗になりたいが毎日食事で何を食べたら良いか、など
考える時間がない!!

ブライダル直前ダイエット コース期間30日~60日間
□ 全体的にサイズダウンをして理想のボディを手に入れたい
□ 挙式が来月で、背中・二の腕等ドレスから露出する上半身のラインを中心に作り上げたい。
□ 最高の姿でバージンロードを歩きたい。
□ 挙式後も理想のボディを手に入れたい。

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ペアセッションと言うコースもあります。✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

母親・親友...丁度一緒に通って、喜びを分かち合いたいパートナーがいる、ペアでやる気が続きます!

ペアセッション コース期間60日~90日間
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一人ひとりに合わせたプログラム✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

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コースのみでなく、プログラムの内容自体をカスタマイズしてくれますので、以下「トレーニング」「姿勢トレーニング」「食事管理」について、希望を出しましょう。

「あなたに合わせたトレーニングをカスタマイズ」✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

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上記ウエイトトレーニング・ファンクショナルトレーニング・ストレッチと美容マシンの比率を変えられます。
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まず、目的・期間・目標と、体力から、どの程度のトレーニングが良いかを判断してくれますので、希望と違ったら話し合いましょう。

パーソナルトレーニングは、ダイエット目的でも、重い重量を何度も上げ下げする根性系や、ひたすら走る有酸素系などの過度な運動はしません。うっすら汗をかく程度です。

その上RIZAP WOMANでは、寝ているだけで新陳代謝を促してくれる美容マシンを使うことが出来ますので安心してください。

最初は、美容マシンを使わずに頑張ってみるのも良いと思います。

美容マシン・コラーゲンマシン!✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

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コラーゲンマシン(上)発汗作用がありデトックス効果が期待できるセラミックドーム(下)などで、体の深部まで温め、トレーニング後に熱を与える相乗効果でコラーゲン生成の活性促進が期待できます。
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コラーゲンマシンの使用は、1回3,000円。セラミックドームは無償です。

美しいシルエットにコミット✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

「美痩せ」を叶える為、3Dスキャンを導入。初回・中間・継続的に体のラインを可視化し部位集中型のトレーニングプランニング/姿勢やゆがみの改善指導の実現が可能です。

3D スキャンは、体重だけでなく、お客様の現在のシルエットを3Dで可視化させ、体重はもちろん「見た目」に強く重きをおいた体型マネージメントを実施。

初回~ひと月ごとのカウンセリングとそれに基づいたプログラム設計により、お客様が「キレイに痩せた!」「垂れていた部分が引きあがった」と見た目の大幅な変化を実感できる充実したサポートを提供。
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現状の体のシルエットを可視化。 現状の可視化と長期的に目指す「体型」の目標設定が可能となります。

姿勢✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

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痩せやすい体にする為には、姿勢も重要な要素です。

普段から整った姿勢で過ごすと見た目が美しいだけでなく、筋肉を刺激しトレーニング効率も向上します。

特に、女性は年を重ねるごとに、体重より服を脱いだ時、あるいは洋服の上からでもわかる「シルエット」の崩れも気になってくる方が 多くいらっしゃいます。

正しい姿勢は痩せやすいだけでなく、骨格だけで効率的に体を支えられるなど、メリットは様々。

専属のトレーナーがあなたの姿勢を都度確認し、状況によってプログラムのトレーニングに加えて随時補正メニューを実践。総合的なボディメイクを実現します。
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インナービューティサポート✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

それぞれの目的やお悩みに合わせたプログラムを作成しあなたが理想とするプロポーションに導きます。+ woman サポート(睡眠・基礎体温・腸内環境)

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内側からの美と健康を作る細やかなメンタル・乱れがちなホルモンサポート

少しのゆらぎで大きく乱れてしまう繊細で乱れやすい女性の体を内側から整え、体温や睡眠、腸内環境といった複数の面から 徹底的にサポート、トレーニングの効果を最大限に発揮し、さらに目標を達成した後もキープしやすい体に整えます。

女性ならではの悩みも、専門的な知識を持った女性スタッフが居るので相談できるとのことです。こんな悩みは?もしあったら聞いておきましょう。

サプリメントサポートが有ります。希望者のみに販売とのことですが、内容や金額を聞いておきましょう。

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オンライン相談の仕方を聞いておきましょう。

食事管理✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

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女性に必要な栄養を摂りながらも、リバウンドしにくいカラダ作りのための食事指導。

ご家族がいたり、仕事で不規則になりがちな女性に嬉しい、選べる「低糖質・中糖質・バランス食」での栄養サポート。

糖質を完全に無くす食事じゃない上に、人それぞれ様々なパターンに合わせてくれるますので希望を伝えましょう。

30.jpg 体力に自信のない方は、あまり糖質を減らさない方が良いです。

上記オンライン相談と同じくRIZAPアプリ使用などでサポートしてくれます。サポート内容やり方を聞いておきましょう。

料金おさらい✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

美ボディメイクコース(シェイプアッププログラム)
コース(2か月)料金合計(入会金含)
50分 16回298,000円348,000円
プラス80分 16回498,000円548,000円
ペア50分 16回199,000円249,000円
ペアプラス80分 16回324,000円374,000円
期間:2か月。入会金50,000円。
※ペアとは、ご家族ご友人と2人で一緒に行います。表示は1人あたりの金額になります。

RIZAP WOMANは、RIZAPと同様に、期間によって金額が変わります。
上記のカスタマイズメニューで、あまり無理な目標にすると期間が長くなり、その分金額が掛かることになります。

しかし、ここまでの色々なカスタマイズでは料金は変わらないはずです。なぜならば、それがパーソナルトレーニングだからです。

あなたは、この2ヶ月はお姫様になった気分で、プログラムについてはわがまま言い放題です。
しかし、しっかりとした執事によって、管理され、導かれ、美しくなっていきます。

一人一人に合わせたトレーニングが全て上記料金に含まれているはずですので、確認してください。

この他、
コラーゲンマシンの使用は、1回3,000円かかります。セラミックドームは無償です。

シューズお預かりサービス(手ぶらでご来店できるサービス):1ヶ月 4,500円(税別) / 1名様
オリジナルサプリメントのご案内:別途ご相談ください

月々9,900円~のお支払いも可能です。

他に、かかる費用が無いか?を確認しておいてくださいね!無いはずです!!

全額返金保証✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

トレーニング内容に満足いかない場合は、30日以内であればコース料金についてのみ、無条件で全額返金される保証制度があります。※RIZAPにて販売する物品は対象外。

リバウンド保険✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

リバウンド保険について、RIZAP WOMANのページには、あまり記述されていませんので別ページに詳しく書いていますが、3か月目以降ボディマネジメントプログラムの契約(月29,800円12ヶ月継続条件)が必要です。

必要無いと思われる方や、3ヶ月以降の契約を考えていない方には付与されませんので読まなくて大丈夫です。詳しくは、RIZAPのページに書いています。こちら➡

体系にコミット女性らしい体づくり✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

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【RIZAP WOMAN とは】✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

「全ての女性は美しい。」 お客様が想像する以上に、女性は変われる事を RIZAP WOMAN は証明します。
ただ単に引き締まったカラダではなく、女性には女性特有の秘めていた魅力を解き放つような、魅せる美しさ・ボディラインがあります。 華やかで艶やか、まわりの人の気持ちもつかむ姿、 RIZAPWOMAN は全ての女性をここに導いていきます。
多種多様なお悩みを持つ女性に対し、RIZAPの膨大なデータより、~中略~ 現代の女性のライフスタイルに、徹底的に寄り添ったプログラムを提供いたします。RIZAP


以上、ご自身の体を考え、十分に相談してください。


最後に、パーソナルトレーニングはマンツーマンですので、担当トレーナーとの相性もあるかと思います。
RIZAPでは、定期カウンセリングを行っています。

『定期カウンセリング』✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽

担当トレーナーは身近な存在となる分、遠慮して要望を言いにくくなってしまうお客様もいらっしゃいます。

そこで、第三者であるカウンセラーが定期的に悩みや要望をお伺いしています。

この内容をトレーナーと共有することでプログラムの見直しを行うなど、日々のサポートに反映させています。また、必要に応じてトレーナー変更の申し出も受け付けています。

定期カウンセリング担当者とスケジュールも確認しておいてください。


これらに納得して、なりたい自分になれそうだ!出来そうだ!と思えば、契約に進めばいいと思います。

しかし「思い立ったが吉日」です。もう一度考えて、費用を含めて出来そうなら、2カ月間頑張ってみましょう!


こちらより、ご希望のお店の無料カウンセリング申し込みフォームに行けます。



RIZAP WOMAN無料カウンセリングの流れ
通う店舗を決める:WOMAN3店舗+池袋店1月、または、RIZAP既存店舗。
無料カウンセリング申し込みは、公式ページフォームから入力➡お客様受付センターより24時間以内に連絡➡ご希望の店舗・日程の調整。
カウンセリング当日どんな話をする!?
コース決め・トレーニングカスタマイズ:目的と、どんなトレーニングが良いかを考えておき相談しましょう。
インナービューティサポート:女性ならではの悩みも、専門的な知識を持った女性スタッフが居るので相談できるとのことです。こんな悩みは?もしあったら聞いておきましょう。
食事管理:サポート内容、アプリなどの操作方法を聞いておきましょう。
料金:他に、かかる費用が無いか?を確認しておいてくださいね!
全額保証制度
定期カウンセリング:担当者とスケジュールを確認しておきましょう!


お近くにRIZAP WOMANが無い場合は、

完全個室のプライベートジムRIZAP
お近くにRIZAP WOMANが無い方は、RIZAPでもトレーニングは同様に受けられます。

どこまでRIZAP WOMANと同様なことが叶えてもらえるかは、カウンセリングで聞いてみてください。

※以前と違ってRIZAP自体も、RIZAP WOMANのような部分を取り入れています。詳しくは、➡こちら